朝、晩と肌寒くなり乾燥が気になる季節になりましたね。乾燥はお肌の大敵。

最近、目じりのシワやシミが気になり、「シミ取りはどこのクリニックがいい」とかママ友との会話ももっぱら美容ネタ。（←ひまですね💦）今回は、仕事の話ではなく、アラフォー女子の気になっている美容ネタにお付き合いください。

以前からHP制作やSNS運用でご一緒している大切なクライアント、チャイルドバースアカデミー主宰の尾見京子さん。

凛とした大人の女性の魅力満載な雰囲気の京子さん。京子さんのお肌がとにかくキレイ！Zoomの画面越しにも伝わる美肌のツヤツヤ感。打合せの度、じーっと見つめてしまいます（笑）そんな京子さんは「家庭画報」7月号でカットモデルデビューも。

どうしたら、そんな美肌に・・・。お手入れを怠っている私のカッサカサな肌をどうにかせねば・・・。

ということで、先日美容法を伺ってみました。

すると、毎朝欠かさず「ボーンブロススープ」を飲んでいるとのこと。

皆さん、「ボーンブロススープ」ご存知でしたか？

早速、検索してみました。

どうやらNYのセレブの間で飲む美容液として大人気らしいです。

Bone=骨、Broth=出汁で直訳すると「骨出汁」

その名の通り、お肉やお魚の骨とお野菜を煮込んで作るスープです。

栄養価が高く、ミネラルやアミノ酸が豊富で美容効果も期待できるとか。

さらに、腸内環境を整えるのにも◎

これからの寒い季節にはもってこいの温まる美容レシピ。

骨つきのお肉と冷蔵庫の残り野菜をコトコト煮込むだけで飲む美容液が完成するなんて素敵すぎ。試さないわけにはいきません。

2020年の締めくくりは、「ボーンブロススープ」でダイエット＆美肌。もれなく年末までにやりたいことリストに追加しました！

くわしいレシピは、チャイルドバースアカデミーのブログで紹介されています。

栄養価の高い「ボーンブロススープ」は妊婦さんにもオススメらしいので、ぜひお試しくださいね。

「ボーンブロススープ」の実践効果は、またブログでご報告できれば・・・。

京子さんのような透明感のある美肌を目指して～。アラフォー女子頑張ります（笑）

最後までお読みいただきありがとうございました！